Grüne Smoothies, Saftkuren, Darmreinigung – was ist davon zu halten? Ist Detox lediglich ein Trend, der durch die „Schönen & Schlanken“ Einzug gehalten hat, oder ist da auch aus gesundheitlicher Sicht etwas dran? Aus unserer Sicht JA.

Wohin mit den Schadstoffen?

Der menschliche Organismus ist permanent vielen Gift- und Schadstoffen ausgesetzt. Unser Körper reagiert auf Schadstoffe zunächst durch verstärkte Ausscheidung über Leber, Nieren und Haut. Eine stete und steigende Belastung kann unser natürliches Entgiftungssystem jedoch überfordern. Diverse Entzündungsreaktionen sind häufig die Folge. Schadstoffe werden vor allem im Fett- und Bindegewebe abgelagert – eine erhöhte Anfälligkeit für alle akuten Erkrankungen bis hin zur Schädigung der Organzellen und zu Organfunktionsstörungen kann die Folge sein.

Heutzutage lässt sich (fast) nicht mehr vermeiden, dass der Organismus fortwährend durch Schadstoffe und Umweltgifte belastet wird. Pestizide, Antibiotika-Rückstände, Abgase, Amalgam und andere Schwermetalle lagern sich in Organen und Zellen ab und schädigen diese systematisch. Lange Zeit kompensiert der Körper, sodass keine Symptome wahrgenommen werden. Nach einiger Zeit stellen sich jedoch oft diffuse Schmerzzustände und Beschwerden ein, die auf Gifte und Kontaminanten zurückzuführen sind.

Es ist also durchaus sinnvoll, regelmäßig den Organismus von Schad- und Giftstoffen zu befreien und zu reinigen.

Was hat die Naturheilkunde zu bieten bei Detox?

Die Naturapotheke ist gut bestückt mit Möglichkeiten natürlicher Entschlackung und Entgiftung. Angefangen von Chlorella-Algen bis hin zu Seegras-Pektin und Zeolith.

In der Regel ist es hilfreich, eine Entschlackung als Kur zu absolvieren und sich dabei fachliche Begleitung zu holen.

Detox mit Globalium Zeolith

Das Nahrungsergänzungsmittel Globalium Zeolith ist ein Beispiel für natürliches Detox. Es enthält 100% natürliches Zeolithpulver und wird zur Entgiftung und für eine normale Darmfunktion eingesetzt.

Globalium Zeolith wirkt wie ein Schwamm im Magen- Darm- Trakt. Es bindet Schwermetalle (Blei, Arsen, Quecksilber, Cadmium, Cäsium usw.) und Stoffwechsel- Abfall- Produkte (z.B. Ammonium). Diese Stoffe werden dann auf natürlichem Wege über die Verdauung ausgeschieden. Dies trägt dazu bei, dass Organe wie Leber, Nieren, Darm und Haut entlastet werden und eine Zunahme des antioxidativen Schutzes und eine Stärkung der Abwehrkräfte erreicht wird.

Zudem wird durch die Ablösung der Schadstoffe von den Rezeptoren (Andock-stellen) im Dünndarm die Aufnahme von Nährstoffen und Spurenelementen aus unserer Nahrung verbessert.

Algen zur regelmäßigen Entschlackung

Algen wie Spirulina und Chlorella stärken das Immunsystem und unterstützen Leber, Nieren und Darm bei der täglichen Entgiftungsarbeit. Beide Algenarten enthalten große Mengen essentieller Aminosäuren, Mikronährstoffe, Spurenelemente und Chlorophyll.

Unterschiedlich ist allerdings die Bioverfügbarkeit. Während Spirulina rasch verwertet wird, sind Chlorella Algen für das Entschlacken besonders wertvoll, denn die unlöslichen Bestandteile saugen Schadstoffe wie ein Schwamm auf und werden rasch über den Darm ausgeschieden.