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Ein starkes Immunsystem ist die beste Abwehr
Ein starkes Immunsystem ist die beste Abwehr

Nicht nur in Zeiten erhöhter Infektionsgefahr sondern auch bei Stress und im Alter bietet das Immunsystem den optimalen Schutz gegen Erkankungen. Unser Abwehrsystem ist im ganzen Körper verteilt. Es ist in Organen wie Milz und Darm zu finden, aber auch in den Mandeln, der Haut, den Schleimhäuten, dem Knochenmark und in den Lymphknoten. Man kann also zurecht von einem ganzen System sprechen, das für unsere Abwehr verantwortlich ist!

Wir haben viele Informationen für Dich, wie Du Dein Immunsystem stärken, aber auch bei Immunschwäche gezielt aufbauen kannst. Unterschiedliche Ansätze aus der Naturheilkunde spielen dabei eine Rolle. Auch unser Partner equalance Naturheilpraxis hat Informationen und Therapieangebote dazu.

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Sommer ist Urlaubszeit, sehnsüchtig erwartet, für viele das Highlight im Jahr! Im Urlaub krank zu werden ist nicht das, was wir uns darunter vorstellen. Wir informieren in diesem Beitrag, weshalb […]

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Die Deutschen schlafen schlecht. Und es gibt wohl einen direkten Zusammenhang mit den Corona-Beschränkungen. Hier erfährst Du, warum gesunder Schlaf so wichtig ist und wie er gelingt. […]

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