Besonders in der Weihnachtszeit kommen bestimmte Kräuter & Gewürze wieder in „Saison“. Und das ist gut so, denn neben einer weihnachtlichen Stimmung sorgen sie auch dafür, dass unsere Gesundheit gestärkt wird. Wir stellen dir 24 Kräuter & Gewürze im Kurzportrait vor.
Gesund im Advent: Gewürze & Kräuter
Advent ist die Zeit der Vorbereitung, der Stille und der Freude. Doch oft genug sind wir gestresst, erkältet und achten zu wenig auf unsere Ernährung. Viele Süßigkeiten und festliches Weihnachtsessen belasten unsere Verdauung zusätzlich. Wie wohltuend sind dann Gewürze & Kräuter mit ihren gesunden Wirksubstanzen! Hier informieren wir über Gewürze & Kräuter, die dich besonders in der winterlichen und weihnachtlichen Zeit unterstützen und stärken. Hab eine schöne, gesunde Advents- und Weihnachtszeit!
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