Kann man mit Ernährung das Gehirn positiv beeinflussen? Wir sagen JA. Mit Brainfood kannst Du Deine Konzentration und Dein Gedächtnis unterstützen.

Von Ende April bis Ende Juni ist Spargelzeit. Egal ob grün oder weiß, ist es ein sehr gesundes Gemüse. In diesem Beitrag verraten wir Dir warum.

Pilze sind die „Schätze des Waldes“. Wir erklären in diesem Beitrag, was Pilze so zuträglich für unsere Gesundheit macht und welche Nährstoffe sie enthalten.

Der Vitalpilz Cordyceps gilt schon seit jeher als Vitaltonikum. Wir machen uns seine Wirkung zunutze zur Kräftigung in Zeiten von Erschöpfung, Müdigkeit, Burnout. […]

Bei allen, die sich gesund ernähren möchten oder auf eine vegetarisch-vegane Ernährungsweise setzen, ist Chlorella sehr beliebt. Was genau ist Chlorella und was kann es?

Es gibt unzählige Energielieferanten aus der Natur, in der ganzen Welt. Wir stellen Dir heute eine Pflanze aus Südamerika vor, MACA – eine wahrhaftige Power-Knolle. […]

Rechzeitig gegensteuern – so lautet die Devise, wenn Du erste Stressanzeichen wie Schlafprobleme, innere Unruhe u.a. beobachtest. Der Hericium Vitalpilz könnte Dir dabei helfen. […]

Welchen Vitalstoffen schreibt man denn eine immunstärkende Wirkung zu? Wir informieren Dich. […]