Die Meinungen zur Avocado sind geteilt. Die einen sagen, sie mache dick, die anderen, sie sei gesund. Was ist davon zu halten? […]

Pilze sind die „Schätze des Waldes“. Wir erklären in diesem Beitrag, was Pilze so zuträglich für unsere Gesundheit macht und welche Nährstoffe sie enthalten.

Nitrostress ist eine Form von oxidativem Stress, die zu Energiemangel, Schmerzen und anderen Symptomen und Erkankungen führen kann. Wir erklären, was hilft. […]

Hummus oder Kichererbsenmus ist eine Spezialität aus dem Nahen Osten – ein idealer Vitalstofflieferant und daher vor allem für Vegetarier, Veganer und Allergiker geeignet. […]

Gesund essen muss nicht teuer sein! Wir verraten Euch ein paar Tipps, wie Ihr durch bewusstes Einkaufen auf Eure Gesundheit achten und dabei gleichzeitig noch Geldbeutel und Umwelt schonen könnt. […]

Schulmedizin wie Naturheilkunde bestätigen, dass ein intakter Darm zentrale Bedeutung für Wohlbefinden, ein starkes Immunsystem und die Vermeidung von chronischen Erkrankungen hat. Darmsanierung geht auch sanft und natürlich. […]

Auf den ersten Blick denkt man nicht, dass der Säure-Basenhaushalt mit dem Immunsytsem in Verbindung steht. Eine dauerhafte Übersäuerung führt zwangsläufig zu Entzündungen im Körper, was wiederum das Immunsystem be- oder überlastet. […]