Der Vitalpilz Cordyceps gilt schon seit jeher als Vitaltonikum. Wir machen uns seine Wirkung zunutze zur Kräftigung in Zeiten von Erschöpfung, Müdigkeit, Burnout. […]

Der Reishi ist der Allrounder unter den Vitalpilzen. Wir stellen dir den Pilz mit dem breiten Wirkspektrum näher vor.

Was Du vielleicht durch einen gesunden Lifestyle mit entsprechend förderlichen Maßnahmen erreichen willst, ist manchmal nicht zielführend sondern kontraproduktiv. […]

Die Deutschen schlafen schlecht. Und es gibt wohl einen direkten Zusammenhang mit den Corona-Beschränkungen. Hier erfährst Du, warum gesunder Schlaf so wichtig ist und wie er gelingt. […]

Gerade in der kalten Jahreszeit ist diese Suppe ein Genuss. Sie wärmt, stärkt und ist dennoch leicht verdaulich und gesund. […]

Wir verbringen im Schnitt circa ein Drittel unseres Lebens im Bett. Und doch fällt vielen Menschen dieses „einfachste Ding der Welt“ so schwer. […]

Die gute Nachricht für alle Bewegungsmuffel lautet: Es muss nicht immer Sport sein, auch maßvolle Bewegung ist gesund. […]

Nicht nur Kinder, auch Erwachsene lieben Geschichten aus vergangenen alten Zeiten. Die Geschichte von der Entdeckung des Vitalpilzes Mumijo „Schwarzes Gold“ ist eine schöne Weihnachtsgeschichte. […]

Schulmedizin wie Naturheilkunde bestätigen, dass ein intakter Darm zentrale Bedeutung für Wohlbefinden, ein starkes Immunsystem und die Vermeidung von chronischen Erkrankungen hat. Darmsanierung geht auch sanft und natürlich. […]