vegetarisch Archive

Ist rein pflanzliche Ernährung gesund oder sogar gefährlich? Wir stellen Dir Lebensmittel vor, die auf den Speiseplan von Veganern und Vegetariern gehören. […]

So gelingt dein Oster-Brunch

Diese Aufstriche sollten bei Deinem Osterbrunch nicht fehlen! Sie geben jeder Eierspeise den richtigen Pfiff und schmecken nicht nur Vegetariern.

Ein Muss im Herbst: Zwetschgendatschi

Der Zwetschgendatschi ist wohl der Kuchenklassiker im Herbst. Denn da ist Pflaumenzeit!

Nicht nur im Herbst: „Pulled Pork“ aus Pilzen

Die nährstoffreichen Waldbewohner kommen das ganze Jahr über häufig als natürlicher Fleischersatz zum Einsatz.

Einfach genial: vegane „Meatballs“

Ein herrliches Gericht ohne Fertigprodukte für Vegetarier und Veganer.

Sommerliche Zucchini-Gazpacho

Herrlich erfrischend ist diese kalte Zucchini-Suppe, die sich besonders für heiße Sommertage eignet. Einfach & schnell in der Zubereitung.

Kräftigendes Auberginen-Linsen-Ragout

Dieses einfache und schmackhafte Gericht wird nicht nur einmal auf deinem Speiseplan stehen! Unbedingt ausprobieren.

Frischer Spargel auf Kartoffel-Thymian-Püree

Ein traditionelles Spargel-Gericht mit neuen Akzenten! Einen spannenden Geschmack gibt dabei der Zitronen-Thymian.

Traum in Rot-Weiß: Erdbeer-Quark

Die ideale leichte Nachspeise oder einfach als fruchtiger Snack zwischendurch für heiße (Früh)sommertage.

Eisen

Ernährung

Magnesium

Mineralstoffmangel

Vegan & Vegetarisch

Hier findest Du unser Angebot an Vitalstoffen, die im Rahmen einer veganen oder vegetarischen Ernährungsweise nicht fehlen sollten.

MoFerrin® 21

Pflanzliches Eisen plus natürliches Vitamin C, natürlich, effizient, gut verträglich. Eisen ist wichtig für die Blutbildung, den Sauerstofftransport, die Energiegewinnung in den Zellen und trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei.

B12 Folsäure

Hochdosiertes Vitamin B12 in der aktivierten Form (Quatrefolic®) für verbesserte Aufnahme. Zur Aufrechterhaltung und Unterstützung des Energiestoffwechsels, der Immun- und Zellteilungsfunktionen sowie einer normalen Bildung roter Blutkörperchen.

Premium Chlorella Algen

100% Chlorella Alge pyrenoidosa als Presslinge, im Naturreservat kultiviert. Hoher Reinheitsgrad und hohe Nährstoffdichte, u.a. mit Proteinen, Vitamin B12, Eisen. Empfohlen zur täglichen Entschlackung und bei veganer oder vegetarischer Ernährung.