Ein Leben voller Energie und Vitalität

Fühlst Du Dich vital, fit, kraftvoll? Energie und Vitalität brauchen wir in jeder Lebensphase. Die Energieproduktion passiert in den Zellen, genauer gesagt in den Mitochondrien. Dies sind die „Kraftwerke“ der Zelle, in denen ATP (Adenosin-Tri-Phosphat) gebildet wird. Ist dieser Prozess verlangsamt oder gestört, dann funktioniert auch die Energieversorgung des Organismus nicht mehr. Wir fühlen uns schlapp, kraftlos, aber auch unkonzentriert oder niedergeschlagen.

Die Naturheilkunde kennt einige Kraftquellen, unserer Energieproduktion wieder auf die Sprünge zu helfen. Hier findest Du unterschiedliche Informationen, Produkte und Tipps zu den Themen Energie und Vitalität, aber auch Prävention und Regeneration sowie Healthy Aging. Auch unser Partner equalance Naturheilpraxis hat interessante Informationen und Therapieangebote dazu.

Wird Omega 3 überschätzt? Das solltest du wissen.

Omega 3 wird immer noch unterschätzt – denn Omega 3 bietet zahlreiche gesundheitliche Vorteile.

Spermidin: Treibstoff für Zellreinigung

Der Traum von „ewiger Jugend“ ist schon sehr alt. So forschen auch heutzutage Wissenschaftler weltweit, um dem Alterungsprozess Einhalt zu gebieten. Das Stichwort lautet: Spermidin.

Müde im Sommer? Elektrolyte auffüllen!

Sommerhitze macht uns nicht nur müde sondern kann auch zu einem gestörten Elektrolyt-Haushalt führen. Du kannst vorsorgen.

Natürlicher Sonnenschutz: Astaxanthin

Wir zeigen dir in aller Kürze, was du zu dem fettlöslichen Antioxidans Astaxanthin wissen solltest. Denn es ist nicht nur für die Haut ein guter Helfer.

Im Fokus: Heilpflanze Ashwagandha

Die Pflanze Ashwagandha wird bei uns landläufig „Schlafbeere“ genannt. Sie fördert nicht nur den Schlaf sondern hat weitaus mehr positive Eigenschaften.

Oxidativer Stress – Kraftakt für die Zellen

Oxidativer Stress, Freie Radikale, Antioxidantien – Was genau versteht man darunter und wie hängt all dies zusammen? Wir gehen diesen und anderen Fragen nach. […]

Fokus Mikrobiom: Wie stark ist dein Darm?

Praebiotika und Probiotika sind vielen bekannt. Sie kommen zum Einsatz, wenn das Mikrobiom im Darm in Mitleidenschaft gezogen ist. Neu in puncto Darmgesundheit: Postbiotika. Wir erklären, was das ist .

Was du zum Co-Enzym Q10 wissen solltest

Q10 ist in aller Munde. Es ist in vielen Pflegeprodukten enthalten und auch als Supplement verfügbar. Doch was steckt dahinter? Wir haben die wichtigsten Infos.

Geheimnisvolle Welt der Enzyme

Was sind eigentlich Enzyme? Und was genau bewirken sie in unserem Körper? Lies mehr dazu.

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Top 9 Produkte VITALITÄT

Hier findest Du unsere Top 9 Produkte, die wir Dir zur Erhaltung und Förderung von Energie und Vitalität empfehlen.

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